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アボカドは世界一栄養価の高い果物としてギネスブックに認定されているのをご存じですか？ その栄養はビタミンC、B2、Eなど女性がうれしい栄養素が多く含まれているため「食べる美容液」と呼ばれるほど。   最近ではアボカド料理の専門店も人気も高く...